心のこと

不安の正体を理解する

2020年6月21日 ふわふわ

心のこと

自分で自分をわかると安心する

2020年6月20日 ふわふわ

心のこと

ありのままでいいんだよってすごくいい言葉

2020年6月19日 ふわふわ

心のこと

安定した心の作り方

2020年6月18日 ふわふわ

心のこと

不安に思ったことを不安に思わなくていい[誰にでもある感情]

2020年6月16日 ふわふわ

心のこと

ついつい自分を責めてしまった時は

2020年6月16日 ふわふわ

心のこと

他人からの言葉に傷ついた時どうすれば良いのか

2020年6月15日 ふわふわ

心のこと

誰にも自分の気持ちをわかってもらえないと思った時の考え方

2020年6月14日 ふわふわ

心のこと

大切な人を失うのが怖い人へ[捉え方一つで悩みが消えるかも]

2020年6月13日 ふわふわ

心のこと

幸せが何かわからなくて不安な時の対処方法

2020年6月12日 ふわふわ